நற்கருணை ஆராதனைக்கு (Eucharistic Adoration) ஏற்ற ஜெபக் கருத்துக்கள் இதோ.
ஆண்டவர் இயேசுவின் திருமுன் மண்டியிட்டு அமர்ந்திருக்கும்போது, நமது எண்ணங்களை ஒருமுகப்படுத்தி, ஆழமான செபத்தில் ஈடுபட இவை உதவும்.
---
### **1. நன்றி செலுத்துதல் (Thanksgiving)**
நற்கருணையில் பிரசன்னமாகி இருக்கும் இயேசுவுக்கு, அவரது அளவற்ற அன்புக்கும், இரக்கத்திற்கும், நமது வாழ்வில் அவர் செய்திருக்கும் எண்ணற்ற நன்மைகளுக்கும் நன்றி செலுத்துதல்.
* "இயேசுவே, இந்த நற்கருணையில் உமது உண்மை பிரசன்னத்திற்காக உமக்கு நன்றி. உம்மை என்னோடு இருக்கச் செய்ததற்கா நன்றி."
* "என் வாழ்வின் ஒவ்வொரு ஆசீர்வாதத்திற்கும், நான் அறிந்தும் அறியாமலும் பெற்றுக் கொண்ட ஒவ்வொரு அருளுக்கும் உமக்கு நன்றி. நீர் என் மேல் காட்டும் அன்பிற்காக நன்றி."
* "மீட்பின் அருட்சாதனமாகிய இந்த நற்கருணைக்காகவும், எங்கள் பாவங்களுக்காக நீர் சிலுவையில் சிந்திய திரு இரத்தத்திற்காகவும் உமக்கு நன்றி."
* "உமது அளவற்ற பொறுமைக்காகவும், நான் உம்மை மீண்டும் மீண்டும் மறுதலித்தாலும், நீர் தொடர்ந்து என்னை நேசிப்பதற்காவும் உமக்கு நன்றி."
நன்றி இயேசுவே 4 அல்லேலூயா 4
---
### **2. பாவ மன்னிப்பு மற்றும் குணப்படுத்துதல் (Repentance and Healing)**
நமது பாவங்களை உணர்ந்து, இறைவனின் இரக்கத்தை நாடி, மனந்திரும்பி, நம்மை முழுமையாக குணமாக்கும்படி மன்றாடுதல்.
* "ஆண்டவரே, என் பாவங்களை எண்ணி நான் மனம் வருந்துகிறேன். உமது இரக்கத்தை நாடி வருகிறேன். என் பாவங்களை மன்னித்து, என்னை உமது அன்பால் நிரப்பும்."
* "என் உள்ளத்தில் உள்ள காயம், வெறுப்பு, கோபம், மன்னிப்பில்லாத உணர்வு என அனைத்தையும் உம் திரு இரத்தத்தால் குணமாக்கும். எனக்கு மன்னிக்கும் மனதைக் கொடும்."
* "ஆண்டவரே, அறியாமலும், பலவீனத்தாலும் நான் செய்த பாவங்களை மன்னித்து, உமது அருளால் என்னை புதுப்பித்தருளும்."
* "என் மனதின் அமைதியையும், ஆன்மாவின் ஆரோக்கியத்தையும் மீட்டுத் தாரும். உமது பிரசன்னத்தால் என்னைச் சூழ்ந்துகொள்ளும்."
என்னை மன்னியும் 4
---
### **3. விண்ணப்பங்கள் மற்றும் பரிந்துரை (Petitions and Intercession)**
தனிப்பட்ட தேவைகளுக்காகவும், உலகம், திருச்சபை, குடும்பத்தினர், நோயாளிகள் மற்றும் பிறருக்காகவும் இறைவனிடம் மன்றாடுதல்.
* "இயேசுவே, என் குடும்பத்தினர் அனைவரையும் ஆசீர்வதியும். அவர்களை எல்லாத் தீமைகளிலிருந்தும் பாதுகாத்து, உமது அன்பில் நிலைத்திருக்கச் செய்யும்."
* "உலகெங்கும் அமைதி நிலவவும், போர்கள் முடிவுக்கு வரவும், துன்புறும் மக்கள் அனைவருக்கும் விடுதலை கிடைக்கவும் உமது இரக்கத்தை வேண்டுகிறோம்."
* "எங்கள் திருத்தந்தை, ஆயர்கள், குருக்கள், அருட்சகோதரிகள் மற்றும் இறைப்பணி செய்பவர்கள் அனைவரையும் ஆசீர்வதித்து, உமது சித்தப்படி வாழ அவர்களுக்குத் துணை செய்யும்."
* "நோயாளிகள் அனைவரையும் குணப்படுத்த உமது கரம் நீட்டும். குறிப்பாக, [பெயரைக் குறிப்பிடலாம்] அவர்களின் நோயைக் குணப்படுத்தி, அவர்களுக்கு அமைதியைத் தாரும்."
* "வேலை தேடுபவர்களுக்கு வேலை கிடைக்கவும், திருமணம் ஆகாதவர்களுக்கு நல்ல வாழ்க்கைத்துணை அமையவும், குழந்தைகள் இல்லாதவர்களுக்குக் குழந்தைப்பேறு கிடைக்கவும் உமது அருளை வேண்டுகிறோம்."
* "மரித்த விசுவாசிகள் அனைவருக்கும் நித்திய இளைப்பாற்றியைத் தாரும். குறிப்பாக, [பெயரைக் குறிப்பிடலாம்] அவர்கள் உமது மகிமையில் இணைந்து இளைப்பாற அருள் செய்யும்."
என் ஜெபம் கேளும் 4
---
### **4. விசுவாசம், நம்பிக்கை மற்றும் அன்பு (Faith, Hope and Love)**
நமது விசுவாசத்தை ஆழப்படுத்தவும், நம்பிக்கையை அதிகரிக்கவும், கடவுள் மீதும் பிறர் மீதும் அன்பு செலுத்தும் திறனைப் பெருக்கவும் ஜெபித்தல்.
* "ஆண்டவரே, என் விசுவாசத்தைப் பெருக்குவீராக! உம்மை முழுமையாக நம்பி வாழ எனக்கு அருள் தாரும்."
* "என் நம்பிக்கையை அசைக்க முடியாததாக மாற்றும். சூழ்நிலைகள் எப்படி இருந்தாலும், நீர் என்னோடு இருக்கிறீர் என்ற நம்பிக்கையில் நான் உறுதியாய் நிலைத்திருக்கச் செய்யும்."
* "அன்பின் ஊற்றாகிய இயேசுவே, உம்மை முழு உள்ளத்தோடும், முழு மனதோடும், முழு ஆற்றலோடும் அன்பு செய்ய எனக்கு அருள் தாரும். என் சகோதர சகோதரிகளை உமது அளவற்ற அன்போடு நேசிக்க எனக்குக் கற்றுத்தாரும்."
* "உமது சித்தத்திற்கு பணிந்து நடக்கும் மனதை எனக்குக் கொடும். என் வாழ்வு முழுவதும் உமது திருவுளப்படி அமைய அருள் செய்யும்."
---
### **5. தனிப்பட்ட நெருக்கம் (Personal Intimacy)**
நற்கருணையில் இருக்கும் இயேசுவோடு தனிப்பட்ட, நெருக்கமான உரையாடலை நடத்துதல். உங்கள் இதயத்தில் உள்ளதை அப்படியே கொட்டிவிடுங்கள்.
* "இயேசுவே, நீர் என் இதயம் முழுவதையும் அறிவீர். என் உள்ளத்தில் உள்ள எல்லாச் சிந்தனைகளையும், கவலைகளையும், விருப்பங்களையும் உம்மிடம் சமர்ப்பிக்கிறேன்."
* "நீர் இங்கேயே, என்னோடு இருக்கிறீர் என்பதை உணர்கிறேன். இந்தத் தனிப்பட்ட நேரத்தில் உம்மோடு செலவிடுவதை நான் விரும்புகிறேன்."
* "ஆண்டவரே, உம்மை இன்னும் ஆழமாக அறிந்து கொள்ளவும், உம்முடன் இன்னும் நெருக்கமான உறவில் வளரவும் எனக்கு அருள் தாரும்."
* "நான் உமக்காக என்ன செய்ய வேண்டும் என்று எனக்குக் காண்பியும். உமது திட்டத்தை என் வாழ்வில் நிறைவேற்ற எனக்கு அருள் தாரும்."
இந்த ஜெபக் கருத்துக்கள் உங்கள் நற்கருணை ஆராதனையை இன்னும் ஆழமாக்க உதவும் என்று நம்புகிறேன். அமைதியான மற்றும் பலனளிக்கும் ஆராதனையாக அமைய வாழ்த்துக்கள்!
